坐火车去拉萨需要准备什么_坐火车去拉萨需要准备什么东西
我很荣幸能够为大家解答关于坐火车去拉萨需要准备什么的问题。这个问题集合囊括了坐火车去拉萨需要准备什么的各个方面，我将从多个角度给出答案，以期能够满足您的需求。
1.坐火车去拉萨，要准备些什么？
2.坐着火车去拉萨，要提前准备哪些高原必需品？
3.从西宁坐火车到拉萨有什么需要注意的
4.坐火车去拉萨要注意什么
5.从成都到拉萨的火车在车上要带多少东西
6.一个女生坐火车去西藏，应该准备些什么呢？
坐火车去拉萨，要准备些什么？
防晒霜（最近是雨季，阴天比较多，晚上老下雨），去火的药（这边很干），丹参滴丸（爬布达拉宫真的很累，含一些减轻心脏负荷），芬必得（高原反应头疼很难过）吹风机（头发不干，容易感冒），脱鞋（旅馆不提供，在火车上也舒服），墨镜，伞，帽子，水杯，刀，零钱
而且我认为坐火车最要带的是接线板！！一节车厢算上洗手池旁边的插座才五个，那么多人的相机手机要充电（而且我觉得好像海拔高电池也容易没电，所以所有电池带两块最好），有了接线板自己方便大家也方便。
多吃多带水果~当地水果摊上的水果很贵，圣女果10块一斤，所以想买水果、土特产就去百益超市，是当地的大超市，还是连锁店，什么都有，而且比导游带去买土特产的地方便宜好多
祝你玩得愉快！
坐着火车去拉萨，要提前准备哪些高原必需品？
到拉萨的火车路线有5个，如下：1、Z264，广州到拉萨，途径城市：郴州、长沙、武昌、郑州、西安、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲。
2、Z164，上海到拉萨，途经城市：苏州、无锡、南京、蚌埠、徐州、郑州、西安、咸阳、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲。
3、Z21，北京到拉萨，途径城市：石家庄、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲。
4、Z223，重庆到拉萨，途径城市：南充、广元、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲。
5、Z322，成都到拉萨，途径城市：广元、兰州、西宁、德令哈、格尔木、安多、那曲。
坐火车去拉萨的准备
1、度过闲暇。手机上可以下载几个**，或者带两本书，在旅途劳累的可以休闲一下。
2、服饰准备。高原早晚温差大，夏季带一些长袖衣服或者春秋季的衣服，能带一个薄巧点的羽绒服最好；冬季则要带好全套防寒衣物。
从西宁坐火车到拉萨有什么需要注意的
我们去拉萨的时候，一定要带上一些药品，为了预防感冒、发炎、高原反应等情况，而且要提前一天服用红景天，来预防我们的高原反应，还要带一些防晒衣和防寒衣，像一些冲锋衣、毛衣、户外鞋、遮阳伞、面巾、防晒霜、水杯都是我们需要带的东西，而且不能带膨化食品的东西，在高原上会损坏的。拉萨的紫外线是非常强的，所以我们一定要涂好防晒，不管是阴天还是晴天，都要涂防晒，而且还要注意保暖，那里是非常冷的。我们去拉萨的时候要带好太阳眼镜和相机，为了拍照，一般人到海拔3000米的时候。都会有高原反应，这些反应会让人头疼、胸闷、四肢无力、耳鸣这些症状都是因为缺氧造成的，所以我们还要带好氧气罐。在拉萨地区，银行是非常多的，也是分布在城市和乡镇都有的，所以不用带特别多的现金以免丢失。而且我们去拉萨的时候，一定要准备一些吃的，坐火车去拉萨路是非常遥远的，在车上的东西都是非常贵的，不光是贵，而且味道还不好，所以要备好食物，比如一些蔬菜、水果。虽然在中途站是有卖水果的，但是水果都不新鲜，而且拉萨也不产水果，路上水果还可以补充人的水分，提高对高原反应的适应能力。去拉萨要带冬天的衣服，虽然和夏天的天气一样，但是到了晚上会非常的冷，而且为了预防感冒也要多穿衣服，坐火车是非常累的，并且非常难熬，所以带一些洗漱东西和拖鞋，可以让自己更舒服，保持好的状态。坐火车去拉萨，一定要备一个充电宝，要保持手机有电。最重要的就是在路途上，一定要备好水分，保持我们的状态才可以，有足够精力去旅游。坐火车去拉萨要注意什么
建议带上水壶，一路上多喝些水，因为车厢封闭好，很干燥，也可以多带些水果。车上是提供热水的，不过其他饮料购买都很贵。还有可以带一些碗面之类的食品，车上用餐也很贵，盒饭是30元一位。晚上睡觉温度倒是可以，不过太干燥了，一晚上也没怎么睡好，不断起来喝水。可以准备个湿毛巾或是湿巾，太干燥的时候可以擦擦脸。
火车上倒是没有觉得有太大的高原反应，因为过了格尔木就开始供氧了。如果担心高原反应的话，可以提前喝些红景天。或是到淘宝上买一些高原安或是奥默携氧片，难受的时候吃一些。
不知你买的是几点从西宁出发的车票，从西宁出来大概一个小时火车行进方向的左侧就可以看到青海湖了，风景很美，可以在车上拍拍照片。我是从兰州出发，下午两点到西宁的，晚上过的唐古拉，这一段的景色因为是在夜间，都没有看到。但是过了那曲，就可以看到羌塘大草原和念青唐古拉山了，这一路上景色也是非常漂亮的。
从成都到拉萨的火车在车上要带多少东西
衣服要准备一套厚的御寒，因为西藏的温差很大，海拔不同温度也不同，薄的衣服也需要准备几套换洗，最好是长袖的，可以防紫外线，防晒霜的作用不会太大，帽子，头巾加长袖的衣裤效果最好。
抗高元反应的产品，效果最好的是：优易。比高原安，红景天好很多。你可以在淘宝买到正品的。
感冒药，发烧药，这些在拉萨可以买到。太阳镜必备。
去西藏旅游应准备的东西：
1 随身药品，建议带肠胃药，感冒药，常用消炎药，晕车药，头疼粉，止痛片，创可贴。
2 服装类 ， 淡季时西藏的天气温度已升高，但还是要带秋衣秋裤的，再带上一件抓绒的外套和一件薄的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可带一长沿帽来遮阳。
3物品类 防紫外线的墨镜，防晒霜，雨伞，相机，多带一手机备用。
4 必备品， 身份证，银行卡，手机，现金，一份好心情。 这样应该够了，不要过分惧怕那些高原反应的传言，很多是以讹传讹。如果报名旅行团，那么旅行社会安排你的行程，相对来说自己要省心些。
一个女生坐火车去西藏，应该准备些什么呢？
携带牙膏、牙刷、衣物、充电器、充电宝等。
根据百度百科得知，从成都到拉萨携带牙膏、牙刷、衣物、充电器、充电宝等，洗澡洗头的话只能到达西藏适应高原反应之后再进行，到达拉萨的第一天不要洗澡洗头。
拉萨，简称拉，是中国西藏自治区的首府，位于西藏高原的中部，喜马拉雅山脉北侧，海拔3650米。
去西藏需要准备的，和注意事项
1、关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。
3、动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。
4、刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。
5、西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。
6、西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。
7、带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景。
好了，今天关于“坐火车去拉萨需要准备什么”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“坐火车去拉萨需要准备什么”有更深入的认识，并从我的回答中得到一些启示。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。